Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - ключевые и вспомогательные движения основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое специалист регулирует также силой надавливания. Пользу от классического массажа едва можно переоценить. Его используют, если требуется расслабить уставшую мускулатуру, улучшить кровообращение и лимфоток, активизировать обмен веществ в организме, повысить тонус мышц и сделать их эластичнее и многое другое.